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蟹非人人适宜

蟹非人人适宜

皮肤病:特异蟹蛋白可产生大量组织胺,使胃肠道或全身出现过敏反应,如、、癣症等患者吃大闸蟹可使病情迁延难愈。胃肠道疾病:大闸蟹性,如、急等患者属者应不吃或少吃,吃后容易引起、或等症。肝胆疾病:大闸蟹尤其

小心月饼伤身

虽然中秋节已过,但是家家里面还有不少剩余的月饼,很多人喜欢拿来当零食食用,但是月饼是高糖、高脂肪的食品,早上或中午适量地吃可补充能量,也不易发胖,但在晚上,则应少吃或者不吃。过量饮食月饼可能会引起胃满

小暑滋补原则

小暑时节气候炎热而又多雨,由于暑热挟湿,常使脾胄受困,。再加上气候炎热,使人多喜食生、冷、寒、凉之物,往往因食之太过,又伤脾胃。夏季滋补与冬季滋补不同,一定要清淡,不可过于滋腻,否则极易伤胃。中三认为

小暑美食――黄鳝

小暑美食――黄鳝

“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是。“暑”是炎热的意思。“小暑”是反映夏日

小暑黄鳝赛人参

小暑黄鳝赛人参

时令已入小暑,又到了吃的最佳时节了,民间素有“小暑赛”之说,意指小暑前后一个月的黄鳝体格健壮而肥大,肉嫩鲜美,营养丰富,最为滋补。黄鳝在我国食用和药用已有千年历史,其味鲜肉嫩,是餐桌上常见的佳馔,日常

小朋友吃南瓜可护眼

小朋友吃南瓜可护眼

秋天气候干燥,食用含有丰富维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善症状大有裨益。含有丰富的维生素E,其所含β-素,可由人体吸收后转化为维生素A,维生素A和蛋白质结合可形成黑视蛋白,在视觉上扮

小米平补益脾胃

又名粟,古代称禾,去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉,入肾、脾、胃经,有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。《本草纲目》亦记载,小米“治热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”,适用于脾

小满滋补原则

小满滋补饮食除了要着眼于清热消暑外,还要注意不要损伤了脾肺之气《干金要方》里说:“夏七十二日,省苦增新,以样肺气。”意思是,夏天尽管天天热,但人们不可食苦味的食物太多,一定要多吃点儿辛味的食物。这样可

小满美食――鸭肉

小满美食――鸭肉

夏季气温过高,很多人会上火,感到口渴干燥。吃正好可以应对这些象,甚至低烧、体质虚弱、有现象的也可以得到改善。公鸭肉性微寒,人药以老而白、自而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同炖食,具有很强的滋补功效。炖出的

小麦能治大病

小麦能治大病

麦子可以说是生活中最常见的粮食了,但您可知道麦子也是可以入药的?如果用对了,药效还会出奇好。症状1:心不在焉,闷闷不乐。处方:15克,50克,10枚。水煎服,每日一服,连吃5服。症状2:出,稍一活动就

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倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

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王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏