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益气温肾说蛤蚧

益气温肾说蛤蚧

,为脊椎动物科动物已除去内脏的全干燥体,分布于我国南方及西南地区,主产于广西,用时去头、足和鳞片,或炒酥研末。也有单用其尾的。秋冬季节,是、的好发时节,常食蛤蚧,可有效治哮喘。现介绍几则药膳食疗:一、

益气补虚鹅肉好

益气补虚鹅肉好

中医认为,味甘,性平,入脾、肺经,有益气补虚、和胃止渴之功。《随息居饮食谱》言其“补虚益气,暖胃生津”。中医认为,味甘,性平,入脾、肺经,有益气补虚、和胃止渴之功。《随息居饮食谱》言其“补虚益气,暖胃

一年四季 药食相伴

吃姜还要注意,一次吃2~3片就可以了,不要吃太多,因为姜性温,吃太多就会导致胃热。同时,因为姜的特性是发散、生发,所以早上吃姜最好,让沉睡了一个晚上的阳气重新开始活跃,到了晚上,我们劳累了一天,阳气应

一两蚕蛹三鸡蛋

一两蚕蛹三鸡蛋

,为蚕蛾科昆虫家蚕的蛹。因为中含有丰富高级动物蛋白、脂肪和氨基酸,所以具有增强人体机能、抗衰老的作用,故有“一两蚕蛹抵三个”的营养学说。蚕蛹,为蚕蛾科昆虫家蚕的蛹,是人们一种营养价值较高的美味食品。同

一鸽胜九鸡

一鸽胜九鸡

冬天,常吃些对增强体质、防治、,以及用脑过度引起的等都有良好作用,故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风之功。冬天,常吃些鸽肉对增强体质、防治高血压、血管,以及

一次别炒太多鸡蛋

在炒的时候,许多人常常一次就炒四五只鸡蛋。如果三口之家一次就炒四五只鸡蛋,肯定会吃过量的。番茄炒蛋、炒蛋、鸡蛋……炒鸡蛋不但营养丰富,而且简单易做,味道鲜美,是离不了的家常菜。不过,在炒鸡蛋的时候,许

  • 发布于 2022-02-13 18:25:16

药蒸小排骨

材料:3克、6克、2克、2克等药材,以及小排骨半斤、2大匙,以及屑、、盐、太、等调味料适量。做法:、、熟地倒入1杯清水,以小火熬至不到半杯后,过滤取药汁备用;小排骨切成小块用太白粉拌匀备用;豆豉稍微切

药食同源话竹荪

药食同源话竹荪

是食疗佳品,可以镇痛、补气、降血压;长期食用还能调整中老年脂,可治、、支气管炎、、风湿病、妇科病,而且抗癌治癌的作用也不错。有“菌中皇后”的美名,这不仅是因为它漂亮的外型,更是由于它有其他菌类所不能及

药食同源话莴笋

提到,大家都很熟悉,凉拌莴笋丝、清炒莴笋片都是餐桌上的家常菜。莴笋不仅营养,还有一定的药用价值。现代医学认为,莴笋含丰富的糖类、维生素C和钙、磷、铁等成分。每500克莴笋含有铁约12毫克,与含量基本相

药食皆佳仙桃

桃历来被列为我国“五果”之一,为“肺之果”,中医认为其味甘酸、性微温,具有补益心肺、生津止渴、消积润肠、解劳热等功效,适用于津少口渴、肠燥、淤血阻滞、Y瘕结块、年老体虚、、、肺病、虚劳等病症。桃一身是

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