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中秋月饼吃出健康

即将到了农历八月十五,是家人团圆的日子,人们纷纷开始购置月饼,购买月饼的时候有将就,吃月饼也有说道。月饼如何吃才更健康?下面就向大家详细介绍。即将到了农历八月十五,是家人团圆的日子,人们纷纷开始购置月

中年膳食养生菜谱

薏米蛋花汤做法:洗净,切丝。清搅匀。海带、薏米与葱、姜、精盐入砂锅,加适量水,煮40分钟,加蛋清、味精,淋芝即成。本品可健脾利湿降脂,有效防治与高蛋白血症。一、海带薏米蛋花汤主料:海带50克,薏米30

治疗腹泻的膳食介绍

治膳食一、。材料:10克,10克,10克,大1000克,2头,10克,泡10克,葱、盐、酱油各适量。治腹泻膳食一、材料:10克,缩10克,10克,大1000克,2头,10克,泡10克,葱、盐、酱油各适

止咳消痰枇杷果

止咳消痰枇杷果

中医认为,果性凉,有润肺、清肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐之功,适用于吐血、衄血、燥渴、呕逆等症,尤其是治疗多种呼吸系统疾病引起的,独具特色。果为我国特产,古时被视为“珍异之物”,枇杷果不仅是应时佳

芝麻油妙用

芝麻油妙用

芝治鼻炎 天气干燥、睡眠不好、过度劳累等,均可引起鼻腔干燥、、头疼等症状。此时可用消毒棉球蘸油涂在鼻腔患内,一般一次即可见效,两次症状全消。水治 取50毫升、麻油50毫升、温开水约1000毫升;将放入

芝麻强身益体

保心护肝 熟抗氧化效果最好,鲜芝麻必须经160℃~190℃焙炒,抗氧化功能才达到最高。芝麻中芝麻素对、患者,有抑制高血压、减轻心血管肥大与,以及保护肝脏的作用,其抗氧化效果比维生素E更强。人人都知吃芝

正确吃枣 功效倍增

性味甘平,可以补中益气、养血生津,最宜常吃。不过,枣的吃法不一样,功效也不一样,下面就给大家推荐8种让功效翻倍的吃法。红枣泡茶 补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可以治疗胃寒、,如果放入桂圆,就是补血补气茶了

这些食物最养肾

中医认为,肾为先天之本,主生长、发育、生殖。如果肾虚了,就会出现一系列衰老征象,吃以下食物可养肾补肾。:性平味甘、咸,能补肾滋阴,故者宜常食之。:性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾、益筋骨。:性温味甘,

这些食物最“养肾”

中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的

这些食物有助御寒

冬天天气严寒,人们的体能也就随着下降,因此要顺利过冬除了日常生活的运动保健之外,还必须注重饮食保健。尤其是怕冷的人,就要多吃一些能帮助机体御寒的量食物。冬天是人体阳气潜藏的时候。而生理活动会因气候寒冷

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朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

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倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

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林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

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张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

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王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏