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妊娠呕吐3药粥

去鳞甲及内脏,洗净先煎汁100毫升,然后将鱼与煮粥,粥成入药汁和匀,根据病人口味加入盐或糖。麦地粥[来源] 《圣济总录》。[材料] 鲜汁、汁各50克,10克,50~100克。[做法] 先将粳米及煮粥,

认豆食豆身体佳

豆子营养价值很高且种类非常多,每种豆类所含的营养成分和食疗作用都不相同。除了、、等常见的豆子外,现在超市里卖的还有、、芸豆等。平时多吃几种豆,了解每种豆子的营养价值,选择适合自己的豆子,更加有利于健康

去脂消腻饮杯豆浆

暴食高脂造成的身体问题,除药物治疗外,还可通过饮食调节来缓解。适当饮用豆浆是个不错的选择。春节亲朋相聚,难免,过多食用油腻食物,常会加重肠胃负担,导致身体不适或造成一系列消化系统疾病。暴食高脂造成的身

祛乏四道汤

虾仁35克,250克,20克,30克,心100克,丝10克,上等鱼露和味精适量。虾仁、子洗净,浸泡洗净切丝,白菜心洗净切丝。节日期间,人来礼往,应酬较多,再加上吃了过多的大鸡大鱼这些“酸性”食品,节后

祛病延年话灵芝

祛病延年话灵芝

,又名瑞草、红芝,是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌,也是分解纤维素、木质素能力较强的一类真菌。灵芝具有扶正固本等功效,被《神农本草经》称为上品。虽无回天再世之力,但“煮百沸其味清芳,饮之明目、脑

祛病降暑苦瓜膳

祛病降暑苦瓜膳

的保健功效是促进饮食、消炎退热。能健脾开胃,其所含的生物碱类物质奎宁,有活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜别名凉瓜、癞瓜、红姑娘、菩达等,为科苦瓜属中以果实供食用的一年生攀缘性草本植物。苦瓜的保健功

鳅虾汤

鳅虾汤

将,虾同入沙锅,武火煮汤,待煮熟后,加入姜,盐,味精调味勾淀粉芡即成。主料 200克。配料 虾30克。调料 姜、盐、味精、淀粉。[制作] 将泥鳅用温水洗干净,剖除内脏;虾洗净;姜洗净,切丝或小片。将泥

秋燥润肺食百合

秋燥润肺食百合

中医认为,味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热的功效,特别适合秋季食用。《神农本草经》记载,属百合科的宿根草本,有“主邪气心痛,利于大,补中益气”等作用。《本草述》中说:“百

秋宜食菊

中医认为,味辛甘苦,性微寒,归肺、肝经,有疏散风热、清热、平肝明目之功效。是秋季的“花中仙子”,它除了是观赏花卉外还是一味中药。中医认为,菊花味辛甘苦,性微寒,归肺、肝经,有疏散风热、清热解毒、平肝明

秋食杏仁 润肺祛燥

秋食杏仁 润肺祛燥

中医认为,药、食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”之称。“南杏”产于南方,味略甜,有润肺、止咳、滑肠等功效,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。“北杏”则有苦味,多用于药用,具有润肺、平喘的

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朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

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倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

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张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

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