当前位置:第一药 >食疗养生

秋食西蓝花营养好

有人把西蓝花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”,这是因为常吃西蓝花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,长期食用还可以减少、及等癌症的发病几率。秋季应多食用西蓝花,因为此时西蓝花花茎中营养含量最高。有人把西

秋食百合可养阴

秋食百合可养阴

中医认为,性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大,补中益气”。现介绍几则润燥食疗方:百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,适量。将百合用清水浸泡一夜

秋藕可清内热 防治中风良药

秋藕可清内热 防治中风良药

生藕性寒,有通气利水,养胃生津,疏导关窍之功效,对于防治有很好的效果。此外,张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降预防也有很好的效果。中医认为,生藕性寒,有通气利水,养胃生津,疏导关窍之功效,对于防治高血压有

秋梨膏

秋梨膏

秋固然是润肺止咳的佳品,然而,口感再好,也不能当成像饮料一般随便喝,也需要辨证服用。中医讲“燥邪伤肺”,燥为阳邪,从口鼻侵于肺,最易耗伤肺阴。中国人向来讲究“药食同源”,秋梨膏,顾名思义,就是取材于我

  • 发布于 2022-02-13 18:23:50
秋梨――防治时病第一果

秋梨――防治时病第一果

梨不仅是水果中的佳品,也是治病的良药,几千年来,中医一直将其用于生津、润燥、清热、化痰。在水果这个大家族中,梨称得上是“名门望族”,素有“百果之宗”的美誉。梨性味甘寒微酸,不仅醇香宜人,汁多爽脆,而且

秋季美容养颜银耳汤

秋季美容养颜银耳汤

所需材料:二十克白、十五克和一大匙。制作方法: 首先把洗干净,然后用软,再将它们撕成小朵,同样把枸杞洗干净放着备用。第一款,枸杞汤所需材料:二十克耳、十五克枸杞和一大匙。制作方法: 首先把白洗干净,然

秋果治病亦致病

补益气血、强筋骨、通经络、消肿利。对治疗有益,还能使力充沛,并有抑制病菌作用。但含较多酸、酸等,如果一时吃太多,会伤脾而生,、患者应少食或不食。秋天大量水果陆续上市。秋果风味鲜美、营养丰富,深受大家

秋分养生食谱

蜜饯双仁,补肾益肺、止咳平喘润燥。煮原料 萝卜500克,15克,牛肺250克。做法 萝卜切块,杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过,再以、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、杏仁,煮熟即成。功效 补

秋分美食――月饼

在中秋节,我国自古就有赏月的习俗。《礼记》中就记载有“秋暮夕月”,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、、、、等时令水果,其中月饼和是绝对不能少的。月饼是圆形的,象征

秋冬滋补有板栗

板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨,且活血、止血、消肿。生用时治腰腿;壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用治皮肤炎症;花可治瘰疬

养生项目

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏