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薏米红豆粥 功效非一般

薏米红豆粥 功效非一般

祛除体内湿气,方法非常简单一是薏米,一是。不需按比例,每次一样抓一把,洗干净后放锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品薏米粥。祛除体内湿气,方法非常简单,只需两味“药”。这两味药能当茶喝,能当饭吃,能解

薏米红豆养生粥

薏米红豆养生粥

天气越来越热,很多人会出现,身体疲倦等问题,这个时候粥品成立夏季饮食的首选,不但影响丰富还能改善食欲不振的问题。下面就向大家介绍一款薏米粥的做法。将薏米,用冷上2个小时,煮成粥。粥好后,可以依据个人的

益气养血 桃仁红枣粥

益气养血 桃仁红枣粥

具有益气养血的功效,可补血气、益五脏、悦容颜、抗衰老,与桂圆和大米配成粥更可以延年益寿。原料:红枣100克,仁50克,大米50克,100克,适量。做法:将红枣、大米分别用清水浸泡片刻,洗净后放入无油渍

药粥清热解暑更适合老年人

10~15克,研末;100克,加水适量煮粥,待粥将成时,调入末稍煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料,久服还能明目平肝。 鲜30克或干15克,煎汤。再以100克煮粥,待粥将成时加入及适量,

药粥赶走食欲不振

双枣炖排骨:膳的主要功效是健胃消食。莲藕具有清热、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效,可用于治疗、烦躁口渴、、等症状。一、双枣莲藕炖排骨药材:、黑枣各10颗。食材:莲藕2节(约600克),排骨250克

养心安神莲子粥

养心安神莲子粥

是莲的成熟种仁,具有养心安神、健脾止泻、益肾固精之功效,适用于虚烦惊悸、不寐、、、肾虚等症。相传古时,一妇人失眠求治于道姑,道姑手指水中称那是,必治不睡之症。于是妇人在荷花中找到莲蓬,剥出食之,终得安

养胃黑米粥

孩子的胃肠道消化功能相对较弱,因此,日常饮食适宜多喝粥。为您推荐一款适合孩子喝的黑米养胃润肺粥。原料:大米50克,黑米50克,10克,糕20克,生1个,少许。做法:芝麻炒香备用。山楂糕切成碎末,山楂洗

消化不良多食粥

是一种由胃动力障碍所引起的疾病,症状表现为或疼痛、饱胀、等。消化不良病症用中医药粥对症治疗有较好的效果。现介绍几款药粥供参考。消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,症状表现为腹部不适或疼痛、饱胀、烧

香米阿胶粥

香米阿胶粥

香米产于山东章丘明水镇,是驰名全国的特产,明水香米,稻粒皆黄,呈半透明体,油润光亮,香味浓郁,当地流行着“一地开花香满坡,一家做饭香四邻”的赞语。主料 明水香米100克。配料 12克。调料 赤。[制作

无花果养生粥

无花果养生粥

中医认为,的性平、味甘,能够清肠、健胃、消肿,可以用来治疗、、肠炎、、喉痛及疮疥癣等。甘甜如柿且无核的营养丰富而全面,含有酸、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。孕妇可常吃适量无花果,不仅营养丰富,还可

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